수명과 식사습관
수명은 식사습관과도 관계된다.거의 백미만 주식으로 하는 사람들은 소금을 즐겨 먹기때문에 고혈압, 뇌중풍이 쉽게 생긴다.
장수지역은 사람들이 늘 물고기나 콩을 먹는 곳이다.
더우기 물고기를 통채로 먹는 사람(내장마저 함께 먹는데 흔히 작은 물고기를 먹는 사람)들의 수명은 더욱 길다고 한다.
물고기를 먹지 않아도 콩제품을 많이 먹는 사람은 장수한다.
남새 특히 홍당무우와 호박을 즐겨먹는 사람들도 장수한다.
늘 바다나물을 먹는 사람들은 뇌혈관에 뜻밖의 병이 생기는 일이 적다.