/ La salud es tesoro
Efectos de vitamina P
  La popularidad de la vitamina P se eleva con brusca rapidez por tener muchos efectos saludables.
  Ahora los daremos a conocer.

1. Mejora la digestión.
  La vitamina P ayuda a absorber las sustancias nutritivas indispensables de los alimentos en el cuerpo humano.
  Es decir, mejora la digestión y contribuye a absorber la mayoría de las sustancias nutritivas de los alimentos ingeridos.
  Se aclaró además que da ayuda a relajar el síntoma del trastorno digestivo.
2. Fortalece el sistema de inmunidad.
  La vitamina P desempeña el papel importante en absorber el nutrimento esencial que da ayuda a fortalecer el sistema de inmunidad en el cuerpo humano.
  Esto significa que ella brinda ayuda a enfrentarse con más eficacia a las enfermedades o al contagio.
3. Alivia la inflamación.
  La vitamina P da ayuda a eliminar la inflamación en el cuerpo.
  Disminuye asimismo el peligro de la producción de los males crónicos como cardiopatía, diabetes y cáncer.
4. Mejora la salud de la piel.
  La vitamina P contribuye a mejorar la salud dérmica al ayudar la absorción de mayor cantidad de las sustancias nutritivas.
  Esto quiere decir que ella disminuye barros y arrugas y es muy útil para la salud de la piel en su conjunto.
5. Regula el peso del cuerpo.
  La vitamina P mejora la digestión y la absorción de los nutrimentos, lo cual hace al cuerpo tratar mayor cantidad de la caloría y consumir con más eficacia la grasa.